Zdrowie

Witamina C to jedna z tych witamin, których nie jesteśmy w stanie syntetyzować w organizmie. Narzuca to konieczność dostarczenia odpowiednich ilości witaminy C naturalnej wraz z dietą. Wydawałoby się, że nie powinno to stanowić...

Elektrolity to jony soli obecne we krwi, osoczu i płynach ustrojowych, odpowiedzialne za przewodnictwo nerwowe i prawidłowe napięcie błon komórkowych. Ich niedobór wpływa na zaburzenia pracy układu nerwowego i mięśniowego. Na szczęście, jeśli posiadamy...

Zapotrzebowanie na salony pedicure ciągle rośnie, ponieważ wiele osób chce w profesjonalny sposób dbać o swoje stopy. Przecież należy im się od czasu do czasu odrobina wytchnienia, zwłaszcza że długotrwałe stanie czy chodzenie zbytnio...

W okresie przekwitania panie borykające się z suchością pochwy mogą doświadczyć tzw. zanikowego zapalenia pochwy, inaczej mówiąc, atrofii, która jest jedną z typowych dolegliwości kobiet przechodzących menopauzę. Jak leczyć to schorzenie? Co to jest atrofia...

Bieganie jesienią jest uważane za bardzo przydatne w aspekcie budowania swojej formy. Nic więc dziwnego, że rzadko kto pozwala sobie na rezygnację z treningów w trakcie tej pory roku kalendarzowego. Na pewno jednak nie...